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Leistungsphysiologie

Leistungsphysiologie - Lehrbuch für Sport- und Physiotherapeuten und Trainer

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Springer
Auflage 2016
Seiten 253
Format 16,9 x 24,1 x 1,1 cm
Gewicht 456 g
ISBN-10 3662472597
ISBN-13 9783662472590
Bestell-Nr 66247259A

Produktbeschreibung  

Grundlagenwissen in der Leistungsphysiologie

Herzstück des etablierten Lehrbuches sind Leistungsdiagnostik und medizinische Trainingslehre, physiologische Änderungen unter einmaliger körperlicher Belastung bzw. regelmäßigem Training stehen im Mittelpunkt. Neben den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen der sportmedizinischen Forschung enthält es "Trainingskonzepte" für verschiedene Indikationen. Diese bieten dem Leser einen zusätzlichen praktischen Nutzen, denn sie helfen, das erlernte Wissen erfolgreich in die Praxis umzusetzen.

Neu sind weitere Trainingsrezepte, "klassische Beispiele" aus der Praxis jedes Physiotherapeuten: Training nach Schwangerschaft/Geburt, bei Rückenschmerzen, als Sturzprophylaxe und nach hüftendoprothetischer Versorgung. Alle neuen Rezepte werden durch Multiple-Choice-Fragen ergänzt. Die Neuauflage wurde zudem um ein Ernährungsbeispiel erweitert und vollständig aktualisiert.

Der Inhalt

· Physiologische und anatomi sche Grundlagen

· Leistungsdiagnostik

· Regeln der medizinischen Trainingslehre

· Trainingsmethoden, -verordnung und -rezepte

· Frauen betreiben Sport

· Ermüdung

· Übertraining

· Regeneration

· Training nach Verkühlung bzw. Verletzung

· Muskelkrämpfe

· Dehnen

· Thermoregulation

· Höhenexposition

· Ernährung

Die Autor

Dr. Josef Tomasits, FA für med. chem. Laboratoriumsmedizin, leitender Oberarzt für Gerinnung und Hämatologie, Zentrallabor, Kepler Universitätsklinikum Linz

Univ. Prof. Dr. Paul Haber, FA für Innere Medizin und internistische Sportmedizin; Olympiateamarzt 1992 und 1996

Inhaltsverzeichnis:

Vorwort zur 5. Auflage. - 1 Basics.- 2 Bedeutung des Ausdauertrainings bei Erkrankungen.- 3 Energieumsatz unter Belastung.- 4 Wie reagiert der Körper auf Belastungen?- 5 Muskelkraft.- 6 Leistungsdiagnostik.- 7 Regeln der medizinischen Trainingslehre.- 8 Trainingsmethoden.- 9 Trainingsverordnung und Trainingsrezepte.- 10 Frauen betreiben Sport.- 11 Ermüdung.- 12 Übertraining.- 13 Regeneration.- 14 Training nach Verkühlung bzw. Verletzung.- 15 Muskelkrämpfe.- 16 Dehnen.- 17 Thermoregulation.- 18 Höhenexposition.- 19 Ernährung.- 20 Anhang - Verwendete Abkürzungen.- Formelsammlung - MET-Tabelle.- Weiterführende Literatur.

Rezension:

"... Ein Fachbuch über Sport- und Leistungsphysiologie ist für den Bewegungstherapeuten spannend. ... Ein gutes Buch, mit dem Therapeuten ihr Wissen in der Sportphysiologie und Leistungsdiagnostik auffrischen können. Es bietet viele Argumente, um Patienten zur Bewegung zu motivieren, und gibt Anregungen für den Praxisalltag ..." (Till Antrack, in: Physiopraxis, Jg. 15, Heft 1, Januar 2017)

Autorenporträt  
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