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Schlank mit Meal Prep (eBook, PDF)

Schlank mit Meal Prep (eBook, PDF) - Vorkochen, genießen und abnehmen. Mit 80 Rezepten und 21-Tage-Plan. Kalorienarme Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen

von Meal Prep King
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Produktdetails  
Format PDF
Dateigröße 57.1 MB
Schutz Wasserzei.
Verlag Riva Verlag
Auflage 2021
Umfang 224 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3745315944
EAN 9783745315943
Bestell-Nr 74531594P
Produktbeschreibung  
Jeden Tag gesund, ausgewogen und richtig lecker essen und gleichzeitig abnehmen? Meal Prep macht's möglich. Mit cleverer Vorbereitung und Planung kocht man kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Woche vor, die man dann zu Hause, unterwegs oder im Büro genießt - das klappt ganz unkompliziert und spart im Alltag Zeit. In diesem Kochbuch teilt John Clark sein Erfolgskonzept für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsabnahme. Mit einem 21-Tage-Plan, Einkaufslisten und 80 leckeren Rezeptideen fällt es leicht, den kalorienreichen und ungesunden Versuchungen in der Kantine, beim Bäcker oder im Supermarkt zu widerstehen. So können Sie ganz einfach Ihr Wunschgewicht erreichen!
Autorenporträt  
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