Männer Ü 50 (eBook, PDF) - Das Praxis-Handbuch zu den männlichen 'Wechseljahren'
von Christoph Pies
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Produktdetails
Format | |
Dateigröße | 2.8 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
Auflage | 2021 |
Umfang | 208 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3968595130 |
EAN | 9783968595139 |
Bestell-Nr | 96859513P |
Produktbeschreibung
Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie 'Mann' diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.
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