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Ernährungsratgeber Histamin-Intoleranz (eBook, ePUB)

Ernährungsratgeber Histamin-Intoleranz (eBook, ePUB) - Genießen erlaubt!

von Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
18,99 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails  
Format ePUB
Dateigröße 13.5 MB
Schutz Wasserzei.
Verlag Schlütersche
Auflage 2015
Umfang 136 Seiten
Artikeltyp eBook
ISBN-10 3842686331
EAN 9783842686335
Bestell-Nr 84268633P
Produktbeschreibung  
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Histamin-Intoleranz kann sich durch zahlreiche Beschwerden wie Magenschmerzen, Hautirritationen, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und Atembeschwerden bemerkbar machen. Nach der Diagnose stellen sich Betroffene oft die Frage: Was kann ich überhaupt noch essen? Denn Histamin kommt in ganz vielen alltäglichen Lebensmitteln vor, z. B. in Tomaten, Hartkäse, Sauerkraut oder Wein. Die Autoren informieren Betroffene, worauf es beim Essen und Trinken jetzt ankommt. Viele praktische Tipps und die 80 leckeren Rezepte mit histaminarmen oder -freien Zutaten helfen die Ernährung umzustellen und regen zum kreativen Kochen an. Mit diesem Buch erhalten Sie unverzichtbares Wissen und leckere neue Rezepte: Was ist Histamin-Intoleranz? Welche Lebensmittel sind bei Histamin-Intoleranz geeignet? Gesund essen bei Histamin-Intoleranz: unbeschwert genießen - histaminarme Rezepte.
Autorenporträt  
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