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Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt, 1 Audio-CD, MP3

Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt, 1 Audio-CD, MP3 - Das weltbeste Buch zur Stufenleiter der Emotionen von Rolf Ulrich Kramer, Lesung. 349 Min.

von Rolf Ulrich Kramer
14,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag OSIRIS-Verlag & Versand
Auflage 2019
Format 12,8 x 14,3 x 1 cm
Gewicht 91 g
Artikeltyp Hörbuch
Reihe Mindwalking
ISBN-10 3947397186
EAN 9783947397181
Bestell-Nr 94739718A
Produktbeschreibung  

"Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt", das hat jeder schon mal erlebt. Doch wer kennt schon die Abstufungen dazwischen? Den Unterschied zwischen Hass und Wut, Ärger und Zorn, Furcht und Panik? Und wie es zu Depression und Burnout kommt?

Wenn Sie Emotionen beim richtigen Namen nennen, begreifen Sie sich selbst und Ihre Mitmenschen tiefer und gründlicher. Anteilnahme und Verständnis fallen auf einmal leicht. Im Familien- und Geschäftsleben sowie im Freundeskreis zahlt sich das unmittelbar aus. Alles wird friedlicher.

- Sie erfahren, wie Emotionen zustande kommen und wie sie sich voneinander unterscheiden.

- Empfindungen und Erlebnisse stehen im Vordergrund, keine Theorien.

- Sie erleben am Beispiel einer kleinen Kurzgeschichte mit, wie der emotionale Absturz von "himmelhoch jauchzend" bis "zu Tode betrübt" vonstatten geht.

- Meditationsübungen für den emotionalen Ausgleich werden Ihnen vorgestellt.

Emotionen verstehen lohnt sich!

Autorenporträt  
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