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Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD

Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD - Die inneren Kräfte wecken durch den Schlaf der Yogis. 78 Min.

von Uschi Ostermeier-Sitkowski
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Produktdetails  
Verlag Irisiana
Auflage 2015
Format 12,5 x 14,0 x 0,7 cm
Gewicht 63 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3424152854
EAN 9783424152852
Bestell-Nr 42415285A
Produktbeschreibung  

Die Urform der Entspannungstechniken

Yoga Nidra, der sogenannten »Schlaf der Yogis«, ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren. Mithilfe der geführten Reisen, positiven Leitsätze und entspannenden, natürlichen Klänge auf dieser CD, erlangt man Zugang zu den tieferen Schichten des Geistes. Yoga Nidra führt so zum Bewusstwerden des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so leicht lösen.



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