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The Miracle of Mindfulness (Gift edition)

The Miracle of Mindfulness (Gift edition) - The classic guide by the world's most revered master

Gebundene Ausgabe, Sprache: Englisch
von Thich Nhat Hanh
20,90 €
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Produktdetails  
Verlag Random House UK
Auflage 2015
Seiten 160
Format 14,4 x 22,2 x 1,9 cm
Gewicht 281 g
Artikeltyp Englisches Buch
ISBN-10 1846044820
EAN 9781846044823
Bestell-Nr 84604482UA
Produktbeschreibung  

Beautiful gift edition of the mindfulness classic by the world's most revered master

Klappentext:

WITH A NEW FOREWORD BY PROFESSOR MARK WILLIAMS, UNIVERSITY OF OXFORD

The Miracle of Mindfulness is a modern classic. In this life-changing book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to practise mindfulness. Once we know how to be mindful, we can slow ourselves down and start living in the moment. Even simple acts such as washing the dishes or drinking a cup of tea can be transformed into acts of meditation. Whatever our beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer.

Thich Nhat Hanh's unique calligraphy, especially created for this beautiful new edition, accompanies his words of wisdom. A chronology details the important moments in his life, and rare photographs illustrate key moments.

This is a book to treasure and the perfect gift for those you love and care for.

Rezension:

Sowed the seeds of a revolution... a modern classic from the Foreword by Prof Mark Williams

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