Fitness für Senioren, 1 DVD

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48 Min.

Delta Music Musik-CD und DVD, Laufzeit: 13,7 min, ISBN-10: 3939451460, EAN: 9783939451464, Bestell-Nr: 93945146A

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Produktbeschreibung

Anja Blancke, staatlich anerkannte Gymmastiklehrerin, Sporttherapeutin und Personal-Trainerin hat Übungseinheiten zusammengestellt, die jedermann gut zu Hause vor dem Fernseher mitmachen kann. Durch die ausgewählten Inhalte steigern Sie Ihre Mobilität und Alltagskraft und damit Ihre Wohlbefinden. Bewegung ist die beste Medizin.

Technische Angaben:
Bildformat: 4:3 (1.33:1)
Sprache / Tonformat: Deutsch


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