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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Yoga für Kinder

Yoga für Kinder - 100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert. 3-12 Jahre

Gebundene Ausgabe
von Shobana R. Vinay
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Produktdetails  
Verlag Anaconda
Auflage 2021
Seiten 112
Format 19,7 x 1,7 x 22,1 cm
Gewicht 498 g
ISBN-10 3730609653
ISBN-13 9783730609651
Bestell-Nr 73060965M
Produktbeschreibung  

Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich illustrierten Buch erklärt die renommierte Yogalehrerin Shobana R. Vinay Yogahaltungen so, dass sie Spaß machen - vom Elefanten bis zum Schmetterling. Zusätzlich gibt sie Anleitungen zu kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen. Nicht nur an Regentagen bietet dieses Buch eine wunderbare Möglichkeit, zusammen mit der ganzen Familie Körper und Seele zu stärken.

Ausstattung: durchgehend vierfarbig illustriert

Autorenporträt  
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