Yoga für Einsteiger (eBook, PDF) - Das Übungsprogramm für Zuhause
von Tara Fraser
8,99 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails
Format | |
Dateigröße | 80 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Bassermann |
Auflage | 2013 |
Umfang | 144 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3641588480 |
EAN | 9783641588489 |
Bestell-Nr | 64158848P |
Produktbeschreibung
Yoga für jeden!
Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.
Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.
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