Weight Watchers - Rezepte für Deinen Erfolg

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Mit inspirierenden Geschichten und Rezepten aus aller Welt

von WW
Gebunden
WW Deutschland, Weight Watchers, 2018, 224 Seiten, Format: 20,5x27x1,5 cm, ISBN-10: 3981902955, ISBN-13: 9783981902952, Bestell-Nr: 98190295A

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Produktbeschreibung

Gesünder leben mit WW - Rezepte und Erfolgsgeschichten

Zeit für eine Veränderung? Lust auf einen gesünderen Lebensstil? Wir nehmen Sie mit auf eine Reise um die Welt und besuchen Menschen, die gesund abgenommen und ihr Leben zum Positiven verändert haben. Sie verraten uns ihre landestypischen Weight Watchers Rezepte, geben Tipps für eine ausgewogene Ernährung und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement:

Gesünder leben mit Weight Watchers: Persönliche Geschichten schenken Inspiration und Motivation für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung
Weight Watchers Rezepte aus aller Welt: Schweden, Italien, Australien und viele andere Länder
90 Rezepte, darunter Familiengerichte, Spezialitäten und Klassiker

Köttbullar, Quiche und Fish and Chips

Lisa verrät uns ihr Rezept für das schwedische Nationalgericht Köttbullar und Louise aus England zeigt uns, wie wir den Fast-Food-Klassiker Fish and Chips auf gesunde Art zubereiten können. Für die süßen, kalorienarmen Köstlichkeiten, die Sarah in ihrer Küche in Australien zaubert, müssen wir nur wenige SmartPoints notieren. Daniela aus dem Westerwald gibt Tipps, auf was Vegetarier bei einer kalorienoptimierten Ernährung achten sollten und zeigt uns ihre liebsten Gerichte mit Gemüse. Typisch französische Delikatessen wie Croque und Quiche kommen bei Anne zur Freude der ganzen Familie auf den Tisch.

Rezepte für deinen Erfolg von Weight Watchers ist mehr als ein Kochbuch. Dank der persönlichen Geschichten und der Lieblingsrezepte von 15 WW-Teilnehmern aus aller Welt schenkt uns dieses Buch Inspiration und Motivation auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil!

Autorenbeschreibung

WW,
WW ist ein globales Wellness-Unternehmen und weltweit der führende kommerzielle Anbieter für ein aktives Gewichtsmanagement und körperliches Wohlbefinden. Wir inspirieren Millionen von Menschen zu gesunden Gewohnheiten für das echte Leben. Durch das ineinander greifen der digitalen Expertise und dem persönlichen Austausch im Treffen profitieren die Teilnehmer von unserem alltagstauglichen, nachhaltigen Ansatz, der gesunde Ernährung, Bewegung und eine positive Grundeinstellung umfasst. Mit mehr als fünf Jahrzehnten Erfahrung im Aufbau von Communities und unserer Expertise in der Verhaltensforschung ist es unser Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden für jedermann zu ermöglichen. Weitere Details über die strategische Vision von Weight Watchers erfahren sie unter www.ww.de. Für weitere Informationen auch zum globalen Unternehmen, besuchen Sie unsere Unternehmenswebsite unter corporate.ww.com.


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