Was Ihr Gehirn glücklich macht ... und warum Sie genau das Gegenteil tun sollten

Warum wir uns so oft selbst im Weg stehen

Warum treffen wir immer wieder Entscheidungen, die unseren Bedürfnissen eigentlich zuwiderlaufen und unsere langfristigen Ziele gefährden? Warum setzen wir uns bewusst Versuchungen aus, die wir besser meiden sollten? Warum neigen wir dazu, statistisch völlig normalen Ereignissen eine höhere Bedeutung zuzuschreiben? Und warum beharren wir darauf, recht zu haben, wenn doch alles für das Gegenteil spricht?

David DiSalvo enthüllt ein bemerkenswertes Paradox: Was unser Gehirn will, ist oft nicht das, was unser Gehirn braucht. Tatsächlich beruht vieles, was unser Gehirn "glücklich" macht, auf Voreingenommenheiten und Verzerrungen, die in eine regelrechte Selbst-Sabotage münden können. Aber warum ist das so? Und können wir daran etwas ändern? Antworten auf diese Fragen findet der Autor in der Evolutions- und Sozialpsychologie, der Kognitionswissenschaft und Hirnforschung wie auch in Marketing und Wirtschaftswissenschaft. Und er setzt uns in die Lage, die Schwächen unseres Gehirns zu erkennen. Die Forschung, sagt DiSalvo, liefert zwar keine Patentlösungen, aber wertvolle Hinweise, wie wir unser Denkorgan überlisten und so ein erfüllteres Leben führen können.

David DiSalvo nimmt seine Leser mit auf eine Rundreise zu all den Täuschungen, denen unser Geist unterliegt. Kein Aspekt des täglichen Lebens bleibt unberücksichtigt, vom Vorstellungsgespräch über das erste Date bis zu den Gefahren von eBay ... ein kurzweiliger Leitfaden über die Psyche, der Ihr Leben verändern könnte. New Scientist

Dieses Buch ist das Schweizer Messer der Psychologie und Neurowissenschaft - handlich, praktisch und sehr, sehr nützlich. Joseph T. Hallinan, Pulitzer-Preisträger und Autor von Lechts oder rinks: Warum wir Fehler machen

Der Autor

David DiSalvo ist Wissenschaftsjournalist (u. a. für Scientific American Mind, Psychology Today und Wall Street Journal), Blogger und Buchautor.

Inhaltsverzeichnis:

Einführung: Der kognitive Kompass.- Teil 1: Gewissheit und verführerische Gelegenheiten.- 1: Im Dschungel der Gewissheiten.- 2: Verführerische Muster und rauchende Affen.- Teil 2: Augen zu, auf Autopilot schalten, abtauchen.- 3: Warum ein glückliches Gehirn die Zukunft außer Acht lässt.- 4: Die Gedanken schweifen lassen.- 5: Einfach abtauchen.- Teil 3: Motivation, Selbstbeherrschung und Bedauern.- 6: Auf Touren kommen.- 7: Halbherzige Versprechen.- 8: Habenwollen, Bekommen, Bedauern.- Teil 4: Die Macht der sozialen Einflüsse.- 9: Soziale Dynamik.- 10: Unsere Entscheidung - oder etwa nicht?- 11: Vorsicht ansteckend.- 12: Der Einfluss der Dinge.- Teil 5: Gedächtnis und Nachahmung.- 13: Erinnerungen und was wir daraus machen.- 14: Von anderen und durch Übung lernen.- Teil 6: Nichts ist so wahr wie das, was wir tun.- 15: Bewusster handeln.- 16: Bedeutung finden, nicht suchen.

Rezension:

"... gelingt es ihm, die wichtigsten Forschungsergebnisse mit gut nachvollziehbaren und einleuchtenden Beispielen für ein allgemeines Publikum verständlich aufzubereiten. ... Ein empfehlenswertes Buch für alle, die sich leicht verständlich über aktuelle Ergebnisse aus Evolutionsbiologie, Psychologie und Neurowissenschaften bezüglich unseres Gehirns informieren möchten." (in: thalia.de, 20. September 2016)

"... wissenschaftlich fundiert und empfehlenswert für alle, die gern mehr über die täglichen Fehlanweisungen unseres Gehirns erfahren möchte.[sic]" (Ruth Lachmuth, in: Spektrum.de, 28. März 2015)