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Vegan in anderen Umständen

Vegan in anderen Umständen - Ratgeber & Kochbuch rund um die gesunde vegane Schwangerschaft

Gebundene Ausgabe
von Carmen Hercegfi, Sarah Gebhardt
34,95 €
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Produktdetails  
Verlag GrünerSinn-Verlag
Auflage 2020
Seiten 288
Format 21,4 x 21,7 x 2,2 cm
Gewicht 908 g
ISBN-10 394662510X
ISBN-13 9783946625100
Bestell-Nr 94662510A
Produktbeschreibung  

Eine gut durchdachte vegane Ernährung bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Und das für alle Lebensabschnitte - auch die Schwangerschaft und Stillzeit. So die weltweit großte Ernahrungsorganisation Academy of Nutrition and Dietetics. Dass immer mehr Wissenschaftler und Ärzte eine vollwertige Ernährung ohne tierliche Zutaten unterstützen, zeigt ihre wachsende Bedeutung. Vegan in anderen Umständen gibt vegan lebenden (werdenden) Müttern und ihren Familien wertvolle Tipps für die gelungene Schwangerschaft und die Zeit danach. Es klärt wissenschaftlich fundiert über gesundes Essen und Leben sowie Nährstoffe auf und bietet 133 leckere Rezepte für den Alltag. Mit einer Einleitung und Statements renommierter Ernährungsmediziner, Gynäkologen, Hebammen und Kinderärzte.

Autorenporträt  
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