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Tennis - Perfekte Technik, kluge Taktik

Tennis - Perfekte Technik, kluge Taktik - Mit Rundum-Analyse aller Schlagphasen. Mit Rundum-Analyse aller Schlagphasen

Taschenbuch
19,90 €
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Produktdetails  
Verlag Copress
Auflage 2021
Seiten 176
Format 24,5 cm
Gewicht 564 g
Reihe Copress Sport
ISBN-10 3767909820
ISBN-13 9783767909823
Bestell-Nr 76790982A

Produktbeschreibung  

Ein Tennislehrbuch mit einem komplett neuen Ansatz. Alle Schläge - Aufschlag, Return, Volley, Schmetterball und Lob - werden aus fünf Perspektiven und in sämtlichen Phasen analysiert: von vorn, von hinten, von links, von rechts und sogar von oben. Erfahren Sie endlich, wie sie Beine, Körper und Schläger positionieren müssen,ummit Ihrer Rückhand tödlich zu punkten oder Ihren Gegner mit einer unwiderstehlichen Topspin-Vorhand auszuschalten. Enthält außerdem: ein Kapitel mit ausführlichen taktischen Anweisungen für Einzel und Doppel. Mit Übungen zum Aufwärmen, zur Leistungssteigerung und zur Muskelentspannung.

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