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Schlank über Nacht

Schlank über Nacht - Wie sie sofort und einfach abnehmen

Taschenbuch
14,95 €
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Produktdetails  
Verlag Singer
Auflage 2015
Seiten 176
Format 16,0 x 21,4 x 1,0 cm
Gewicht 438 g
ISBN-10 3981680189
ISBN-13 9783981680188
Bestell-Nr 98168018A

Produktbeschreibung  

Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine Umstellung der Ernährung setzen sie auf kurzfristige Effekte. So schrumpfen zwar zunächst die Fettpolster, auf dass sie dann aber nach Abschluss der Kur erst richtig anschwellen. Der berühmte Jojo-Effekt lässt sich allerdings nur ausbremsen, wenn es gelingt, falsche Essgewohnheiten auch langfristig zu ändern. Das Bauchfett spielt dabei eine Schlüsselrolle. Hier werden Boten- und Entzündungsstoffe produziert,die Gefäße und Gelenke schädigen und den Stoffwechsel entgleisen lassen. An diesem Punkt setzt das neue Ernährungstraining von "Schlank über Nacht" an. Entscheidend dabei ist, dass jedes Ziel ohne Anstrengung erreichbar ist und man so die ungeliebtenund gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher zum Schwinden bringt. Mit Hilfe der beigelegten Kontrolltabelle gelingt es, auch unter Alltagsbedingungen am Ball zu bleiben. Innerhalb von nur fünf Wochen wird ein Mehr an Lebensqualit ät erreicht, und der Leser erfährt, was wirklich nötig ist, um dauerhaft schlank und gesund zu bleiben.

Autorenporträt  
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