Salatblatt und Schokoherz

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99 Tipps für ein leichteres Leben

Gebunden
Bookspot, 2010, 169 Seiten, Format: 21,5 cm, ISBN-10: 3937357424, ISBN-13: 9783937357423, Bestell-Nr: 93735742A
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Produktbeschreibung

99 fundierte, leicht verständliche Anleitungen von der Autorin des Bestsellers Maßlos, wie man sein persönliches Wohlfühlgewicht erreicht und dieses für den Rest des Lebens hält.

Klappentext:

Wer 50 und mehr Kilo abnehmen will, der steht vor scheinbar unüberwindlichen Problemen. Angelika Schaller hat es geschafft und - ebenso wichtig - hält seit Jahren ihr Gewicht. In ihrem neuen Buch verarbeitet sie eigene Erfahrungen ebenso, wie die Erkenntnisse, die sie in den letzten Jahren in vielen Coaching-Gesprächen mit anderen Betroffenen gewinnen konnte.

Autorenbeschreibung

Dr. Angelika W. Schaller, Jahrgang 1957, lebt in München. Sie arbeitet als Journalistin, Buchautorin und Life-Coach (mit Beratungsschwerpunkt Übergewicht und Abnehmen).

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