No Excuses: The next Level! Stahlhartes Training für einen stahlharten Body

No Excuses: The next Level! Stahlhartes Training für einen stahlharten Body

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Kartoniert/Broschiert
Falken, 2016, 176 Seiten, Format: 23,1x25,4x1,3 cm, ISBN-10: 3806836078, ISBN-13: 9783806836073, Bestell-Nr: 80683607M


Produktbeschreibung

Infotext:

Noch härter, noch besser! Nur wer sein Ziel fokussiert und seinen Body immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, sieht Fortschritte und wird mit unglaublichen Resultaten belohnt. Deshalb schlägt Coach Seyit nun das nächste Kapitel in Sachen Motivation, Training und Ernährung auf. In "No Excuses: The next Level!" gibt es neue harte Übungen und ein 12-Wochen-Programm, damit du das nächste Fitnesslevel erklimmst. Er verrät, wie du mental bei der Stange bleibst, deinen Körper mit Langhanteltraining zu neuen Höchstleistungen antreibst und welchen Treibstoff er benötigt, um noch härtere Muskeln zu bekommen. Dieses Buch garantiert dir langfristige Erfolge und Motivation!

Autorenbeschreibung

Shobeiri, Seyit Ali Seyit Ali Shobeiri gilt nicht ohne Grund als DER Experte für Fitness, Ernährung und Motivation. Er besitzt in Hamburg seine eigene Fitnessagentur, betreut täglich Kunden in den beliebtesten Fitnessclubs und gibt nebenbei Fitnesskurse. Weltkonzerne wie "Weider Nutrition" oder "Under Armour" haben Coach Seyit als Testimonial unter Vertrag, führende Fitnessmagazine veröffentlichen regelmäßig Beiträge von und über ihn und seine Fangemeinde ist treu und riesengroß. Über 100.000 Facebook-Fans wollen täglich Kontakt zu ihrer "Maschine". Dabei ist es kein Wunder, dass Coach Seyit so gefragt ist: Seine Fitnessprogramme basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die er mit langjähriger Trainererfahrung und viel Menschenkenntnis koppelt. Zwar kommt er selbst aus dem Kampfsport und fühlt sich im Kraftsport wohl, hat aber jeden einzelnen seiner Kunden und dessen individuelle Trainingswünsche im Blick: Ob Muskelaufbau oder 20 Kilo weniger auf der Waage - kein Training führt so schnell zum Ziel wie das des beliebten Profi- und Promicoachs. Deshalb nennt man ihn auch den härtesten Trainer Deutschlands - was aber nicht heißt, dass er zu hart ist. Er geht nur den ehrlichsten, direktesten und damit effektivsten Weg!

1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Dieses Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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