Kick Ass Yoga (eBook, ePUB) - Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe
3,99 €
inkl. MwSt.
nicht lieferbar
Produktdetails
Format | ePUB |
Dateigröße | 15 MB |
Schutz | Wasserzei. |
Verlag | Gräfe & Unzer |
Auflage | 2017 |
Umfang | 64 Seiten |
Artikeltyp | eBook |
ISBN-10 | 3833860669 |
EAN | 9783833860669 |
Bestell-Nr | 83386066P |
Produktbeschreibung
Achtung: Es wird das Programm "Adobe Digital Editions" für eBooks mit Adobe DRM oder ePUB mit Wasserzeichen benötigt!
Yoga mit Biss, Herz und Seele! PLUS: Kostenlose Übungsvideos online Du bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportliche Herausforderungen und hast keine Scheu davor, deine eignen Grenzen zu erkunden? Dann ist das hier genau richtig für dich! Kick Ass Yoga ist inspiriert von verschiedenen körperorientierten Hatha-Yogastilen und verbindet ganz undogmatisch deren Vorteile mit Techniken des funktionellen Trainings - bis in die letzte Faszie. Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Geräten trainieren. Down Dog, Twisted Moon, Pyramide: Jede Übung gibt es auch als Video zum kostenlosen Streaming - für ein rundum gelungenes Crossover-Workout! Zugangscode im E-Book enthalten.
Mehr Angebote zum Thema