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GEO Wissen: Was die Seele stark macht

GEO Wissen: Was die Seele stark macht - Hilfen bei Burnout, Ängsten, Depression

Taschenbuch
von Michael Schaper
11,00 €
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Produktdetails  
Verlag MairDuMont
Auflage 2012
Seiten 163
Format 27 cm
Gewicht 444 g
Reihe GEO Wissen 48/2011
ISBN-10 3652000161
ISBN-13 9783652000161
Bestell-Nr 65200016A
Produktbeschreibung  

Was die Seele stark machtHilde bei Burnout, Ängsten, DepressionThemen dieses Heftes u.a.:ÜBERLASTUNG.Psychische Probleme sind oft Folgen moderner Lebenshatz - doch es gibt Auswege aus dem Stresszirkel.BEKLEMMUNG.Wieso prägen Ängste das Leben so vieler Menschen? Ein Psychoanalytiker sucht nach Antworten.BURNOUT.Eine Karriere auf der Überholspur - doch dann blickte Natascha Derbort in den Abgrund ihres eigenen Lebens.ICH-STÄRKE.Kann ein Wochenseminar mit Yoga und Klettern helfen, die tägliche Hektik besser zu bewältigen?GEHIRN.Viele seelische Erkrankungen haben biologische Ursachen. Forscher entwickeln spezielle Heilmethoden.KÖRPERTHERAPIE.Lassen sich manche psychische Belastungen durch bestimmte Bewegungen und Atemtechniken aufbrechen?KINDER.Auch Heranwachsende leiden häufig unter Depressionen. Oft werden Warnzeichen zu spät erkannt.SCHLAFSTÖRUNGEN.Millionen Menschen liegen wegen seelischer Beschwerden oft wach im Bett. Ein Training soll helfen.RESILIENZ.Wie Therapeuten mit speziel len Programmen die innere Widerstandsfähigkeit von Menschen zu stärken versuchen.

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