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Fit for Fresh

Fit for Fresh - 170 gesunde Smoothies, Säfte und Drinks

Taschenbuch
von Chantal Sandjon
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Produktdetails  
Verlag Umschau Buchverlag
Auflage 2017
Seiten 224
Format 21,1 x 21,2 x 2 cm
Gewicht 726 g
ISBN-10 3865288499
ISBN-13 9783865288493
Bestell-Nr 86528849M
Produktbeschreibung  

Fit-for-Fresh-Drinks sind bunt, gesund und halten für (fast) jedes Problem die richtige Lösung parat!

An Apple a day keeps the doctor away. Doch nicht nur Äpfel ersparen Ihnen den Gang zum Arzt! Diese Rezepte sorgen dafür, dass Sie stets ausreichend trinken und helfen auch noch bei allerhand Alltags-Wehwehchen: Von Magenproblemen über Müdigkeit bis hin zum Kater am Morgen danach - es stecken unglaubliche Kräfte in ganz normalen Lebensmitteln, wenn man sie richtig kombiniert. Mit wärmenden Tees, vitaminreichen Säften und Smoothies, sättigenden Shakes, fermentierten Getränken für den Darm und Durstlöschern für den Sport. Extra: Eine Immunkur hilft, gesund und fit durch die Erkältungssaison zu kommen.

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