Einfach abnehmen Low Carb Diät Kochbuch für den Thermomix TM5 + TM31

Einfach abnehmen Low Carb Diät Kochbuch für den Thermomix TM5 + TM31

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Essen fast ohne Kohlenhydrate. Das Rezeptbuch für Frühstück Mittagessen Abendessen Desserts Kuchen Brot Snacks Smoothies Rezepte z.T. vegetarisch

Kartoniert/Broschiert
Books on Demand, 2016, 56 Seiten, Format: 15,5x22x0,3 cm, ISBN-10: 3741251054, ISBN-13: 9783741251054, Bestell-Nr: 74125105A

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Produktbeschreibung

In diesem Buch finden Sie Low Carb Rezepte für abwechslungsreiche Hauptspeisen, genussvolles Frühstück, gesunde Smoothies, Süßes & Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch mit wenig Kohlenhydraten. Außerdem detaillierte Angaben zu Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept.
Die Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5 .

Inhaltsverzeichnis:

Low Carb Frühstück Rezepte:
Schoko-Muffins mit Himbeeren
Bagels mit Aprikosenmarmelade
Bunte Rühreier mit Salami und Käse
Knusper-Müsli
Schinkenbrötchen

Low Carb Mittagessen Rezepte:
Lachswürfel auf Zoodles
Puten-Bällchen mit Petersilienwurzelpüree
Kohlrabi-Kürbis-Lasagne
Rahmgulasch mit Shirataki Reis
Quinoa-Burger
Low Carb Brötchen

Low Carb Abendessen Rezepte:
Gemüse-Eintopf mit Fenchel
Low Carb Schnitzel mit Kohlrabi-Pommes
Hähnchenauflauf
Gefüllte Topinambur
Schollenfilets mit Käsekruste und fruchtiges Selleriepüree

Low Carb Desserts & Kuchen Rezepte:
Biskuitrolle mit Pistaziencreme
Acai-Beeren-Eis-Pops
Rhabarber-Erdbeer-Crumble
Stracciatella-Himbeer-Käsekuchen
Schoko-Kokos-Schnitten

Low Carb Snacks Rezepte:
Nuss-Riegel
Ziegenkäse-Crostini mit Erdbeer-Topping
Low Carb Baguette
Chia-Cheddar-Cracker
Quinoa-Chili-Chips
Mandel-Trüffel

Low Carb Smoothie Rezepte:
Avocado-Honigmelonen-Smoothie
Erdbeer-Mandel-Smoothie
Kakao-Kiwi-Smoothie
Beeren-Smoothie
Matcha-Mango-Smoothie
Pfirsich-Chia-Smoothie In diesem Buch finden Sie Low Carb Rezepte für abwechslungsreiche Hauptspeisen, genussvolles Frühstück, gesunde Smoothies, Süßes & Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch mit wenig Kohlenhydraten. Außerdem detaillierte Angaben zu Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept.
Die Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5 -
Bei der Bezeichnung Thermomix handelt es sich um eine geschützte Marke der Fima Vorwerk (CH).

Inhaltsverzeichnis:

Low Carb Frühstück Rezepte:
Schoko-Muffins mit Himbeeren
Bagels mit Aprikosenmarmelade
Bunte Rühreier mit Salami und Käse
Knusper-Müsli
Schinkenbrötchen

Low Carb Mittagessen Rezepte:
Lachswürfel auf Zoodles
Puten-Bällchen mit Petersilienwurzelpüree
Kohlrabi-Kürbis-Lasagne
Rahmgulasch mit Shirataki Reis
Quinoa-Burger
Low Carb Brötchen

Low Carb Abendessen Rezepte:
Gemüse-Eintopf mit Fenchel
Low Carb Schnitzel mit Kohlrabi-Pommes
Hähnchenauflauf
Gefüllte Topinambur
Schollenfilets mit Käsekruste und fruchtiges Selleriepüree

Low Carb Desserts & Kuchen Rezepte:
Biskuitrolle mit Pistaziencreme
Acai-Beeren-Eis-Pops
Rhabarber-Erdbeer-Crumble
Stracciatella-Himbeer-Käsekuchen
Schoko-Kokos-Schnitten

Low Carb Snacks Rezepte:
Nuss-Riegel
Ziegenkäse-Crostini mit Erdbeer-Topping
Low Carb Baguette
Chia-Cheddar-Cracker
Quinoa-Chili-Chips
Mandel-Trüffel

Low Carb Smoothie Rezepte:
Avocado-Honigmelonen-Smoothie
Erdbeer-Mandel-Smoothie
Kakao-Kiwi-Smoothie
Beeren-Smoothie
Matcha-Mango-Smoothie
Pfirsich-Chia-Smoothie

Autorenbeschreibung

Winkler, Britta
BRITTA WINKLER, Kochbuchautorin & leidenschaftliche Köchin


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