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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Taschenbuch
von Susanna Färber
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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2024
Seiten 128
Format 16,0 x 1,0 x 22,0 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 283 g
Reihe Die einfachsten aller Zeiten
ISBN-10 3432117981
ISBN-13 9783432117980
Bestell-Nr 43211798M
Produktbeschreibung  

Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und Entspannung


Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.

Aber nicht nur dem Geist können Sie damit etwas Gutes tun: Viele körperliche Beschwerden wie Erkältungen, Schmerzen, Schlafprobleme und Stresszustände können mit der Aromatherapie als Teil der Phytotherapie behandelt werden.

In diesem Buch finden Sie:

- die Grundlagen der Aromatherapie verständlich erklärt
- verschiedene ätherische Öle und ihre Wirkungen
- einfache Rezepte für Körper und Geist
- schnelle Hilfe bei Beschwerden, ganz ohne Medikamente

Riechen Sie sich fit und gesund!

Autorenporträt  
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