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Die Heilkraft der Bewegung

Die Heilkraft der Bewegung - Wie Sie Krankheiten besiegen und Ihr Leben verlängern

Taschenbuch
von Jörg Blech
21,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Fischer Taschenbuch
Auflage 2014
Seiten 272
Format 12,5 x 19,0 x 1,7 cm
Gewicht 300 g
Reihe Fischer Taschenbücher 19869
ISBN-10 3596198690
ISBN-13 9783596198696
Bestell-Nr 59619869A
Produktbeschreibung  

Die Heilkraft der Bewegung - das Wundermittel der Medizin - jetzt mit neuem Vorwort

Depressionen. Arthrose. Krebs. Diabetes. Rückenschmerzen. Chronische Müdigkeit. Osteoporose. Herzinfarkt - körperliche Bewegung hilft, Krankheiten zu besiegen. Der Bestsellerautor Jörg Blech präsentiert den Wendepunkt in der Medizin: Immer mehr klinische Studien weisen die Bewegung als verträgliches Heilmittel aus, das bessere Erfolge verzeichnet als Pillen und Apparatemedizin. Niemand muss Leistungssport treiben, um von der Heilkraft der Bewegung zu profitieren, denn bereits maßvolle Aktivität hält den Geist wach und verlängert das Leben. Und es ist nie zu spät - man kann in jedem Alter beginnen!
Jörg Blechs Klassiker 'Heilen mit Bewegung' wurde in dieser Neuausgabe um ein neues Vorwort aktualisiert!

Autorenporträt  
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