Das Men's Health Sixpack-Buch - Die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!
Vergleich zu frühere Preisbindung2
Verlag | Falken |
Auflage | 2016 |
Seiten | 224 |
Format | 17,7 x 23,7 x 1,6 cm |
Flexobroschur | |
Gewicht | 658 g |
Reihe | Men's Health |
ISBN-10 | 3806836086 |
ISBN-13 | 9783806836080 |
Bestell-Nr | 80683608M |
Das Sixpack-Training mit Erfolgsgarantie!
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Sie träumen von einem flachen Bauch mit definierten Muskeln? Dieser Traum wird jetzt Realität: mit dem »Sixpack-Buch« von Men\'s Health. Wie ein guter persönlicher Coach liefert es eine Vielzahl an Bauchübungen und schafft den einfachsten Zugang zum Traumbauch, den es je gab: motivierend, Schritt für Schritt und mit einer nachhaltigen Strategie, die jede störende Fettschicht am Bauch zum Schmelzen bringt und die darunterliegenden Muskelpakete freilegt. Das Rundum-sorglos-Programm besteht aus einer optimierten Ernährung, zielgerichtetem Krafttraining und wohldosiertem Ausdauersport. Pro Baustein bietet »Das Men\'s Health Sixpack-Buch« alle notwendigen Infos. Da jeder Körper anders tickt, werden insbesondere die Themen Ernährung und Fatburning individuell nach Körpertypen behandelt. Noch nie war es so einfach, den Sixpack-Traum zu verwirklichen!