Das Glück der Berührung
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Halt und Geborgenheit finden durch Zärtlichkeit
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Infotext:
Jüngste Forschungen fördern es immer deutlicher zutage: Berührungen haben erstaunliche Auswirkungen - nicht nur auf unser Seelenleben, sondern auch auf unsere Gesundheit. Darüber hinaus führen zärtliche Berührungen zu einer unmittelbaren Ausschüttung von Hormonen, die Stress abbauen und mit positiven Gefühlen wie Liebe, Vertrauen und Ruhe in Verbindung gebracht werden. Wir empfinden Berührungen als Zeichen der Verbundenheit und Erleichterung gerade in Zeiten von zunehmender sozialer Isolation.
Autorenporträt:
Cem Ekmekcioglu lehrt und forscht am Zentrum für Public Health an der Medizinischen Universität Wien. Er ist Physiologe und Autor zahlreicher medizinischer Fachpublikationen sowie populärer Ernährungs- und Gesundheitsbücher. Cem Ekmekcioglu ist mit einer Ärztin und Psychologin verheiratet und Vater von drei Kindern.