Clean Eating

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Der 21-Tages-Plan - Mit über 60 Rezepten - frei von Zusatzstoffen

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Kartoniert/Broschiert
Goldmann, Goldmann Taschenbücher 17618, 2016, 336 Seiten, Format: 12,7x18,2x2,1 cm, ISBN-10: 3442176182, ISBN-13: 9783442176182, Bestell-Nr: 44217618M
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Produktbeschreibung

Infotext:

Schluss mit Zusatzstoffen! Der neue Ernährungstrend heißt Clean Eating: Hier ist alles erlaubt, solange es natürlich und ohne Zusatzstoffe ist. So wird Essen wieder gesund, kochen macht wieder Spaß und die Pfunde purzeln von ganz alleine! Dörte und Jesko Wilke zeigen Schritt für Schritt, wie die dauerhafte Ernährungsumstellung gelingt. Mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten.

Autorenbeschreibung

Wilke, Dörte Die Journalistin Dörte Wilke ist Expertin für gesunde Ernährung. Seit 1995 leitet sie das Resort "Food" bei der Zeitschrift FIT FOR FUN. Wilke, Jesko Jesko Wilke ist freier Journalist und Autor mit den thematischen Schwerpunkten Gesundheit, Wellness und Ernährung.