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Ayurveda für dich

Ayurveda für dich - 50 Kärtchen für dein Wohlbefinden

6,99 €
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Produktdetails  
Verlag ars edition
Auflage 2022
Seiten 51
Format 7,2 x 1,8 x 10,4 cm
Kartenbox mit Folienprägung
Gewicht 100 g
ISBN-10 3845847778
ISBN-13 9783845847771
Bestell-Nr 84584777A

Produktbeschreibung  

Wissenswertes über die Philosophie des Ayurveda und schöne Rituale für einen achtsamen Alltag

Was ist Ayurveda? Im Ayurveda dreht sich alles um Balance: Sind die Doshas, also die Lebensenergien, ausgeglichen, geht es uns gut - wir sind voller Energie und Freude. Besteht ein Ungleichgewicht, geht es uns nicht gut - wir fühlen uns kraftlos, angespannt oder sogar krank.
Du möchtest gesünder leben und deinen Alltag achtsamer gestalten? Du bist neugierig auf die indische Heilkunst und ihren ganzheitlichen Ansatz für mehr Harmonie von Körper, Geist und Seele? Diese wunderschön gestaltete Kartenbox enthält 50 Kärtchen im Spielkartenformat, die dir dabei helfen, die Grundlagen des Ayurveda kennenzulernen: kleine Wissenshäppchen rund um die Ayurveda-Typen, Tipps für eine ayurvedische Ernährung und schöne Rituale für deinen Alltag. Ziehe ein Kärtchen und finde Tag für Tag neue Inspiration für ein Leben im Gleichgewicht.
Ayurveda für jeden Tag: Die 50 Karten von der Autorin Anna Tiefenbacher schenken dir Wissenswertes und achtsame Momente für ein rundum gesundes LebenAyurveda-Rituale für dich: Die schön gestalteten Spielkarten helfen dir dabei, deinen Energietyp besser zu verstehen und gut für dich zu sorgenGanzheitliches Konzept für mehr Power und Lebensfreude: Lerne Selbstfürsorge, reduziere Stress und stärke deine ResilienzKleine Kraftquelle verschenken: Schöne Aufmerksamkeit für Yoga- und Achtsamkeitsfans und alle, die gesünder und bewusster leben möchten



Ayurveda für Anfänger:innen
Entdecke die Kraft und die positiven Effekte dieser traditionellen Lebensphilosophie. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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