Buch - Autor(en): David Servan-Schreiber
Verlag: Goldmann, 1. Auflage, 2006
Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
unser Preis: 9,95€(Preis inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten )
Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Streß und Panik
Buch - Autor(en): Lucinda Bassett
Verlag: Beltz, 2004
Die Autorin, die selber jahrelang unter schweren Angststörungen litt, hat es aus eigener Kraft geschafft, ihre Angst zu besiegen.
unser Preis: 15,95€(Preis inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten )
Buch - Autor(en): Jon Kabat-Zinn
Verlag: Arbor-Verlag, 1999
Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Ulrike Kesper-Grossman.
unser Preis: 19,90€(Preis inkl. Mwst., versandkostenfrei! )
Positiv mit Stress umgehen lernen. Konkrete Tipps und Übungen. Hilfen für Eltern und Lehrer
Buch - Autor(en): Arnold Lohaus, Holger Domsch, Mirko Fridrici
Verlag: Springer, Berlin, 2007
Schon im Grundschulalter kennen und verwenden Kinder den Begriff Stress: "Stress mit anderen Kindern", "Stress bei den Hausaufgaben" oder "stressige Lehrer".
unser Preis: 24,95€(Preis inkl. Mwst., versandkostenfrei! )
Seminarkonzepte und Materialien. Psychologie Praxis
Buch
Verlag: Huber, Bern, 1996
Das therapeutische Modell und das methodische Inventar der Rational-Emotiven Therapie bilden den Ausgangspunkt für eine Anleitung zur Gestaltung von vielfältig einsetzbaren Stressbewältigungstrainings.
unser Preis: 22,95€(Preis inkl. Mwst., versandkostenfrei! )
Buch - Autor(en): Wilhelm Schmid-Bode
Verlag: Droemer/Knaur, 2008
Viele Entspannungstechniken helfen nicht langfristig - Stress ist Typsache, und jeder Mensch reagiert anders darauf. So individuell wie die Ursachen und Symptome sind, muss auch die Hilfe sein. Der Psychologe und Stressexperte Dr.
unser Preis: 7,95€(Preis inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten )
Die besten Rezepte für stressfreies Arbeiten
Buch - Autor(en): Susanne Reinker
Verlag: BW Verlag, 2008
Typisch weibliche Stressfallen im Job und wie Frau sie umgeht Frauen sind fleißig, Männer sind erfolgreich. Leider werden die fleißigen Lieschen für ihren selbstlosen Einsatz nur selten belohnt.
unser Preis: 16,80€(Preis inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten )
Gehirn und Körper, ein starkes Team
Buch - Autor(en): Sharon Promislow
Verlag: VAK-Verlag, 2000
Rundum-Check für Gehirn und Körper Wie kann man Leistungsanforderungen, Stresssituationen und persönliche Veränderungen effektiv meistern?
unser Preis: 15,95€(Preis inkl. Mwst., zzgl. Versandkosten )
Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Buch - Autor(en): Thomas Prünte
Verlag: Ueberreuter, 2003
Sie wollten immer schon mal hart an einem Stressbewältigungstraining arbeiten? Sie haben sich fest vorgenommen, ein effektives Zeitmanagement zu praktizieren und Ihre Atemtechnik zu optimieren?
unser Preis: 19,95€(Preis inkl. Mwst., versandkostenfrei! )
Eine empirische Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Stress und Drogenkonsum
Buch - Autor(en): Beat Rechsteiner
Verlag: VDM Verlag Dr. Müller, 2007
Diese Arbeit untersuchte, ob Drogenkonsum zur Stressbewältigung (Coping) eingesetzt wird. Die Ergebnisse sind auf Untersuchungen zurückzuführen, die sich mit der Thematik befassen, ob bei Personen, welche in ihrer Arbeitsumgebung mehr Stressfaktoren (sog.
unser Preis: 42,00€(Preis inkl. Mwst., versandkostenfrei! )