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Schritt-für-Schritt-Hilfe für Neukunden.
100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen. 67 Min.
Buch - Autor(en): Robert Sonntag
Verlag: Trias, 2009
Vorschau verfügbar
Überall lauert der Stress. Im Beruf, in der Familie, oft genug sogar in der Freizeit. Wer hat da nicht den Wunsch: Stress lass nach? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten.
Entspannung in Schule, Gruppe und Therapie für Kinder und Jugendliche
Buch - Autor(en): Dieter Krowatschek, Uta Hengst
Verlag: Verlag modernes lernen*Borgmann Media, 2006
Vorschau verfügbar
Dieter Krowatschek ist Schulpsychologe und Lehrer und arbeitet am schulpsychologischen Beratungsdienst in Marburg. Seit vielen Jahren trainiert er Kinder mit ADS und anderen Verhaltensauffälligkeiten.
Buch - Autor(en): Zora Gienger
Verlag: Gondolino, 2006
Lass dich von den Schwingen der Leichtigkeit durch Zeit und Raum tragen. Wohlgefühl entsteht im Inneren der Seele, fließt über Gedanken und Gefühle nach außen und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen
Buch - Autor(en): Mirjam Rögner-Schneider
Verlag: Ökotopia, 2011
Vorschau verfügbar
Leicht und ohne viel Aufwand durchführbar bietet das Buch eine Vielzahl an Entspannungsgeschichten und anderen Anregungen rund um das Thema Winter und Weihnachtszeit.
Freiraum finden bei Stress und Belastung. Auf CD: 4 geführte Meditationen
Buch - Autor(en): Susanne Kersig
Verlag: Arkana, 2009
Den guten Ort im Körper finden Wenn wir einen Ort des Friedens tief in uns tragen, können Hektik und Stress uns nichts anhaben.
Fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen
Buch - Autor(en): Mirjam Rögner-Schneider
Verlag: Ökotopia, 2011
Vorschau verfügbar
Entspannt durch den Herbst Das Buch bietet in kindgerechten Stundenbildern einen einfachen Einstieg in die Entspannungsmethoden Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation sowie in einige Körperfühlübungen mit Kindern.
Progressive Muskelrelaxation für Kinder
Buch - Autor(en): Ralf Booth
Verlag: Books on Demand, 2006
10 Feldenkrais-Lektionen
Buch - Autor(en): Günther Bisges
Verlag: Kösel, 2011
Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps.
Erholung, Ruhe, Stressabbau. Mit zahlreichen Tipps
Buch - Autor(en): Hademar Bankhofer
Verlag: Editionnova, 2009
Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, geeignete Entspannungsmöglichkeiten zu finden. In diesem Band zeigt Prof.
