30 Minuten für Business Qigong, Audio-CD

Kurzbeschreibung:

Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft.

Hören Sie, auf Stress reagieren, die richtige Balance finden, sanft zum inneren Ausgleich gelangen.

Autorenporträt:

Der in Berlin geborene Hong Kong Chinese Awai Cheung praktiziert seit seinem sechsten Lebensjahr die Lehren des Qigong.
Während seines Studiums der Betriebswirtschaft machte er seine ersten Erfahrungen in der Erwachsenenbildung. Inzwischen verfügt er über 10 Jahre fachliches Know How. Seine Arbeit wird durch renommierte Kliniken und Fächärzte unterstützt.
Seit 1992 Dozent für traditionelle asiatische Kampfkunst (Taijichuan und Qigong), Entspannungsmethoden, Managementtechniken.
Ausbildung:
Studium der Betriebswirtschaft, Train- the-Trainer-Ausbildung zu den Themen Lernen, Motivation, Mentale Entspannung Ziel- und Zeitmanagement, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Neurolinguistisches Programmieren (NLP-Practitioner), Ernährungstrainer (BSA), Martial Arts Ausbildung Akademie PYO, Wu Shu Akademie, Ausbildung durch Lehrer Meister Mak, Leung Chu.
Schwerpunkte:
Seminare und Vorträge zu den o.g. Themen, Einzelcoaching

Themen:

• Betrieb
• Entspannung
• Gesundheitspflege
• Qigong
• Stressbewältigung

Verwandte Themen:

• Bildschirmschoner
• Entspannungsmusik
• Chinesische Medizin
• Meditation
• T'ai Chi
• Burn-Out-Syndrom
• Wellness
• Meditationsmusik
• Autogenes Training
• Achtsamkeit