30 Minuten gegen Burn-out, 1 Audio-CD
| Autor(en): | Frank H. Berndt |
| Verlag: | GABAL |
| Reihe: | audissimo, Das 30-Minuten-Hörbuch |
| Version: | 2009 |
| Gewicht: | 89 g |
| ISBN: | 3869360399 |
| Bestell-Nr.: | 86936039A |
| Artikeltyp: | Hörbuch |
Kurzbeschreibung:
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
-An welchen Symptomen man Burn-out erkennt
-Ursachen für Burn-out
-Geeignete Gegenmaßnahmen ergreifen
Autorenporträt:
Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist zertifizierter Individualpsychologischer Coach am Institut für therapeutische Seelsorge und Berater und Trainer von Führungskräften in Profit- und Non-Profit-Organisationen. Er gibt Seminare zum Thema Burn-out.
