E-Book - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Carl Hanser Fachbuchverlag, 1. Auflage, 2011

Hans Eberspächer war bis 2007 Professor für Sportpsychologie an der Universität Heidelberg mit den Forschungs- und Arbeitsschwerpunkten Selbstmanagement in Leistungssituationen und Mentales Training.

Ein Handbuch für Trainer und Sportler

Buch - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Stiebner*Copress, 2007

Wenn im professionellen Sport einem Außenseiter ein spektakulärer Sieg gelingt, wird das oft seinen besonderen mentalen Fähigkeiten zugeschrieben.

Von Top-Leistern lernen

Buch - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Hanser Wirtschaft, 2011

Mentales Training - die Methode für Spitzenleistungen Automatisch übernommene Bezeichnung Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt.

Gutes Fahren beginnt im Kopf

Buch - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Motorbuch Verlag, 2012

Gutes Motorradfahren beginnt im Kopf, schlechtes allerdings auch. Der Kopf soll also das Fahren unterstützen und nicht stören. Dass sicheres und stressfreies Motorradfahren auch Kopfsache ist, stellen alle Motorradfahrer früher oder später fest.

Stressmanagement in Beruf und Alltag

Buch - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Hanser Wirtschaft, 2009

Ressourcen sind begrenzt, man muss sie deshalb ökonomisch nutzen. Die wenigsten Menschen begreifen, dass sie selbst ihre wichtigste Ressource sind, um Anforderungen in Alltag und Beruf zu bewältigen.

E-Book - Autor(en): Hans Eberspächer

Verlag: Carl Hanser Fachbuchverlag, 2. Auflage, 2008

Spitzensportler sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mentales Training im deutschen Spitzensport zeigt wie.