Bewusst essen, jung bleiben

Buch - Autor(en): Stephan Bischoff, Monika Schuster

Verlag: Gräfe & Unzer, 2008

Für viele 50plus-Menschen gibt es eine starke Diskrepanz zwischen dem realen Alter und dem entsprechendem körperlichen Alterungsprozess sowie der psychischen Befindlichkeit, dem "gefühlten" Alter.

Besser leben - gesund abnehmen

Buch - Autor(en): Christine Theiss

Verlag: Zabert Sandmann, 2012

Mehr als die Hälfte der Deutschen ist zu dick, jeder Siebte ist sogar krankhaft übergewichtig. Fettleibige Menschen leiden oft unter ihrem Aussehen und ziehen sich beschämt zurück. Viele von ihnen haben bereits frühzeitig Gelenk- oder Rückenbeschwerden.

120 neue Rezepte - auch für Desserts, Backwaren und vegetarische Küche. Jede Menge LOGI-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta

Buch - Autor(en): Franca Mangiameli, Heike Lemberger

Verlag: Systemed, 2010

LOGI ist gesund - und LOGI macht gesund. So viel ist über die kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährungsmethode nach Dr. Nicolai Worm ja heute schon fast Allgemeinwissen. Doch wie ersetze ich die üblichen Sättigungsbeilagen?

Buch - Autor(en): Patric Heizmann, Sebastian Benthe, Antje Klein

Verlag: Gräfe & Unzer, 2012

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden.

Heilkräftige Rezepte aus Natur und Garten

Buch - Autor(en): Eva Aschenbrenner

Verlag: Kosmos (Franckh-Kosmos), 2012

Kochen mit gesundem Gemüse, Obst und Kräutern aus Natur und Garten ist für Eva Aschenbrenner seit Jahrzehnten selbstverständlich.

Feine Öko-Küche für wenig Geld

Buch - Autor(en): Rosa Wolff

Verlag: Edition Butterbrot, 2010

In ihrem Erfahrungsbericht "Arm aber Bio!" hat Rosa Wolff gezeigt, dass es möglich ist, sich mit sehr wenig Geld ausschließlich von Naturkost zu ernähren. In "Arm aber Bio!