Die Seele läuft mit - Die meditative Laufschule für Fitness und innere Harmonie
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| Autor(en): | Michael G. Bauer |
| Verlag: | PeP eBooks |
| Version: | 1. Auflage, 2009 |
| Umfang: | 192 Seiten |
| Format: | PDF: 0,46MB |
| ISBN: | 3778791745 |
| Bestell-Nr.: | 64101680P |
| Artikeltyp: | E-Book |
Wer bewusst und harmonisch läuft, gibt Schritt für Schritt die verspannten Bereiche seines Körpers frei, lässt den Alltag hinter sich und verschafft seiner Seele Bewegungsfreiheit. Frater Michael Bauer, Benediktiner-Mönch, entwickelte aus den spirituellen Prinzipien seines Ordens und aus östlichen Meditationslehren eine völlig neue, ganzheitliche Laufschule. Meditatives Laufen ist Balsam für Körper, Geist und Seele " geeignet für Jung und Alt, für Anfänger genauso wie für erfahrene Walker, Jogger und Läufer.
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