Beziehungs-Notfall-Set - Die Gesetzmäßigkeiten unserer Beziehungen verstehen

Wenn Beziehungen in Turbulenzen geraten, geht das einher mit Schuldzuweisungen, heimlichen Spitzen und offenen Angriffen. Die Liebe macht der Verletztheit Platz. Wenn sich derartige Phasen in die Länge ziehen, wollen die Beteiligten meist nur noch eines: das Handtuch werfen, sich zurückziehen und ihre Wunden lecken. 

Chuck Spezzano zeigt, wie Sie dieser Versuchung widerstehen, denn es gibt bessere Wege aus dem Beziehungsmorast. Der Autor präsentiert Lösungsmöglichkeiten, die meist nicht nur die Beziehung heilen, sondern oft auch Karriere und Selbstwertgefühl fördern. Man lernt, um ein Wunder zu bitten (der einfachste und oft auch schnellste Weg), Vergebung zu schenken (nicht ganz einfach, aber überaus wirkungsvoll), auf den Partner zuzugehen, statt sich von ihm zu entfernen, die Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen, sich von Herzen zu entschuldigen und zu geben, auch wenn einem nicht danach ist. Mit dem Hintergrund seiner dreißigjährigen Erfahrung in Paartherapie zeigt Spezzano: "Es gibt nur eine Richtung, die funktioniert, " auf den Partner zu!"

Leseprobe:

37 Abtreibungen, Tot- und Fehlgeburten (S. 230-232)

Im Folgenden wird untersucht, was Abtreibungen, Tot- und Fehlgeburten gemeinsam haben. All diese Ereignisse offenbaren, dass wir infolge einer emotionalen Traumatisierung einen oder mehrere Persönlichkeitsanteile verloren haben, als wir noch klein waren. Es wird gezeigt, dass derartige Geschehnisse die Beziehung an den Scheideweg bringen. Das Kapitel enthält eine Übung, um die seit langem bestehenden Schuldgefühle, den Schmerz und das selbstzerstörerische Muster zu heilen, das in unserer Kindheit seinen Anfang genommen hat. Abtreibungen, Tot- und Fehlgeburten weisen darauf hin, dass sich eine Beziehung am Scheideweg befindet.

Wollt ihr so weitermachen, oder ist dies das Ende der Beziehung? Meist ereignet sich so etwas entweder in »Zweierkisten«, die einfach »vor sich hin plätschern«, oder solchen, die sich mit großer Intensität entwickeln. Am Scheideweg stellt sich die Frage: Lohnt es sich für mich, weiterzumachen, oder hat mir diese Beziehung genug gegeben? Schuldgefühle heilen Meiner Erfahrung nach war der Schmerz bei Abtreibungen und Totgeburten meist sehr viel größer als bei Fehlgeburten. Aber auch diese können eine ähnlich große Verletzung verursachen, weil hier geplatzte Träume im Spiel sind.

Als ich anfing, mit Frauen zu arbeiten, die abgetrieben hatten, berichteten viele von ihnen, sie hätten dem Abortus anfangs gleichgültig gegenübergestanden. Doch später seien die Gedanken daran zurückgekehrt und hätten sie mit Schmerz und Schuldgefühlen gequält. Als ich mit ihnen arbeitete, damit sie diese Erfahrung als einen Lernprozess begreifen und in die richtige Perspektive rücken konnten, stießen wir stets auf traumatische Kindheitserlebnisse, bei denen einer oder mehrere Persönlichkeitsanteile infolge eines Schocks oder durch einen Schmerz gestorben waren.

In allen Fällen nahm mit dem Tod dieses Persönlichkeitsanteils ein Muster aus Schuldgefühlen und Selbstzerstörung seinen Anfang, das später in einer Abtreibung, Tot- oder Fehlgeburt gipfelte. Als wir die zugrunde liegenden Erfahrungen heilten, lösten sich die Schuldgefühle wegen der Abtreibung sowie das Trauma auf. Die Frauen fühlten sich völlig frei, und in manchen Fällen galt das auch für ihre Männer. Es war fast, als habe der Schwangerschaftsabbruch sie an den Persönlichkeitsanteil erinnern wollen, den sie zu einem früheren Zeitpunkt verloren hatten.

Am Scheideweg

Wenn Abtreibungen, Tot- und Fehlgeburten deine Beziehung an den Scheideweg bringen, dann prüf genau, was das Ego dir anbietet für den Fall, dass du seinen Weg einschlägst. Anschließend hörst du dir an, was dein höheres Bewusstsein zu bieten hat. Ego und höheres Bewusstsein werden niemals einer Meinung sein, ganz gleich, was dein Ego behauptet. Wenn du dich von deinem höheren Bewusstsein leiten lässt, wird es eine positive Zukunft erschaffen. Falls du deinem Ego folgst, das nur um jeden Preis gewinnen und seinen Willen bekommen will, wirst du früher oder später den Tribut dafür entrichten müssen.