Produktdetails
Verlag | BLV Buchverlag |
Auflage | 2017 |
Seiten | 128 |
Format | 16,6 x 22,0 x 0,9 cm |
Gewicht | 352 g |
Reihe | BLV Sport, Fitness & Training |
ISBN-10 | 3835416103 |
ISBN-13 | 9783835416109 |
Bestell-Nr | 83541610A |
Produktbeschreibung
Von der Trainerin des Jahres: das Anti-Aging-Komplettpaket. Mit natürlichen Mitteln jung und vital bleiben: das Komplett-Paket - auch für sportliche Späteinsteiger perfekt geeignet. Faszientraining, Funktionelles Training, Pilardio (Pilates und Cardio), vitalisierende Ernährung, Mental- und Entspannungscoaching.
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