Startklar für volle Leistung

Kurzbeschreibung:

Rundum-Check für Gehirn und Körper
Wie kann man Leistungsanforderungen, Stresssituationen und persönliche Veränderungen effektiv meistern? Dieses Buch stellt Techniken vor, die die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper verbessern, alle Ressourcen aktivieren und neue Energie "freischalten". Ein vergnüglicher Rundum-Check für Gehirn und Körper! Für alle, die ihre Lern- und Leistungsfähigkeit steigern möchten.

Klappentext:

Sharon Promislow vermittelt in eingängiger Form Hintergrundwissen und einfache kinesiologische Übungen, mit denen man alle Ressourcen von Gehirn und Körper aktiviert, um Stress zu reduzieren und sich besser zu fühlen, seine Leistungsfähigkeit zu steigern, leichter zu lernen und neue Reaktionsmuster zu entwickeln. Effektives, erfolgreiches Handeln erfordert optimale Kommunikation zwischen Gehirn und Körper. Über die Metapher von "Energieschaltern" veranschaulicht die Autorin in diesem durchgängig mit flotten Zeichnungen illustrierten Buch, wie man Kommunikationsstörungen (Energieblockaden) im Organismus mit kinesiologischen Techniken "freischalten" kann. Dadurch wird die reibungslose Nachrichtenübermittlung zwischen Gehirn und Körper sichergestellt: Man ist jetzt "voll da", mit allen Kanälen "auf Sendung", hat all seine Fähigkeiten "parat" zum Einsatz. So werden Gehirn und Körper vergnüglich rundum gecheckt.

Autorenporträt:

Sharon Promislow ist Beraterin und Ausbilderin für verschiedene Richtungen der Kinesiologie, u.a. "Brain-Gym", "Touch for Health" und "Three in One Concepts". Als international gefragte Referentin bietet sie Seminare zur beruflichen und persönlichen Entwicklung an, etwa in den Bereichen Stressmanagement, Gehirnintegration, kreatives Denken, Lesefertigkeit und Gedächtnistraining. Die Autorin mehrerer Bücher lebt mit ihrer Familie in Vancouver (Kanada).

Themen:

• Kinesiologie; Ratgeber
• Leistungsfähigkeit; Ratgeber
• Stressbewältigung; Ratgeber

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