Hör auf zu denken - sei einfach glücklich!
| Autor(en): | Hinnerk S. Polenski |
| Verlag: | O. W. Barth |
| Auflage: | 2012 |
| Umfang: | 284 Seiten |
| Format: | 18,5 cm |
| Gewicht: | 307 g |
| Einband: | Gebunden |
| ISBN: | 3426292092 |
| Bestell-Nr.: | 42629209A |
Klappentext:
Der bekannte deutsche Zen-Meister Hinnerk Polenski beantwortet in verständlicher, origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen klar und einfach gestellt von der Journalistin Ulrike Wischer: Warum leiden wir? Wie stoppe ich die Gedankenflut in meinem Kopf? Gibt es wirklich ein Rezept zum Glücklichsein?
Die Antworten beschreiben den Zen-Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Wie nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten dieser jahrtausendealten Lehre.
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