Die Stressformel
| Autor(en): | Thomas Hohensee |
| Verlag: | Rowohlt TB. |
| Reihe: | rororo Taschenbücher Nr.62376 |
| Auflage: | 2008 |
| Umfang: | 159 Seiten |
| Format: | 19 x 12,5 cm |
| Gewicht: | 162 g |
| Einband: | Kartoniert/Broschiert |
| ISBN: | 3-499-62376-5 |
| Bestell-Nr.: | 49962376 |
Gestresst? Gut so! Die gute Nachricht zuerst: Stress kann man lernen! 'Die Stressformel' zeigt, wie Sie einfach und gezielt mehr Stress in Ihr Leben bringen und selbst in ruhigen Zeiten dauerhaft angespannt bleiben. Thomas Hohensee parodiert Ratgeber, die zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe anleiten. Auf witzige Weise erfährtder Leser, wie er sich selbst Stress macht und natürlich, wie er diesen verhindern kann.
Der Autor
Thomas Hohensee geboren 1955, arbeitete als Jurist und Schuldnerberater, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher sowie Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Thomas Hohensee lebt inHamburg.
Themen:
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