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Der Bikini-Body

Der Bikini-Body - 28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide. Über 200 Rezepte. Poster mit Workout-Plan. 7 Tage freie App-Nutzung

Taschenbuch
von Kayla Itsines
24,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Fischer Taschenbuch
Auflage 2017
Seiten 400
Format 21,2 x 26,0 x 3,0 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 1506 g
Reihe Fischer Taschenbücher 25527
Übersetzer Susanne Schmidt-Wussow
ISBN-10 3596299241
ISBN-13 9783596299249
Bestell-Nr 59629924A
Produktbeschreibung  

Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!
Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!
Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert.
"Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden."
· Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten
· Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts

Rezension:

Kayla Itsines präsentiert nicht nur einen perfekt ausgeklügelten Trainingsplan, sondern auch über 200 Rezepte. InTouch Style 20170518

Autorenporträt  
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